Nguyên Nhân Hay Mọc Mụn Viêm Ở Mũi Và Giải Pháp Ngay Tại Nhà

Có rất nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng mọc mụn viêm ở mũi. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất mà bạn cần biết để phòng ngừa từ sớm.

1. Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức

Vùng mũi thuộc vùng chữ T trên khuôn mặt, nơi có mật độ tuyến bã nhờn dày đặc nhất. Khi tuyến bã nhờn tiết ra quá nhiều dầu, lỗ chân lông dễ bị bít tắc, tạo điều kiện cho vi khuẩn Cutibacterium acnes (P. acnes) sinh sôi và gây viêm nhiễm. Đây là nguyên nhân hàng đầu khiến nhiều người hay bị mọc mụn viêm ở mũi dù đã vệ sinh da thường xuyên.

2. Thay đổi nội tiết tố

Sự biến động hormone, đặc biệt là hormone androgen, kích thích tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu hơn mức cần thiết. Đây là lý do tại sao tình trạng mọc mụn viêm ở mũi thường bùng phát mạnh trong giai đoạn dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc khi căng thẳng kéo dài.

3. Chế độ ăn uống thiếu khoa học

Ăn nhiều đồ ăn dầu mỡ, thực phẩm chứa đường tinh luyện, sữa và các chế phẩm từ sữa có thể làm tăng chỉ số đường huyết, từ đó kích thích sản xuất bã nhờn và gây viêm. Không ít người nhận thấy tình trạng mọc mụn viêm ở mũi giảm đáng kể sau khi điều chỉnh chế độ ăn uống lành mạnh hơn.

4. Không làm sạch da đúng cách

Bụi bẩn, bã nhờn tích tụ cùng lớp trang điểm không được làm sạch kỹ càng sẽ gây bít tắc lỗ chân lông. Việc rửa mặt không đủ bước hoặc dùng sản phẩm không phù hợp với da cũng là nguyên nhân phổ biến khiến tình trạng mọc mụn viêm ở mũi ngày càng nghiêm trọng hơn.

5. Căng thẳng và thiếu ngủ

Stress kéo dài làm tăng hormone cortisol trong cơ thể, gián tiếp kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn và làm suy yếu hàng rào bảo vệ da. Thiếu ngủ cũng cản trở quá trình tái tạo tế bào da, khiến da dễ bị viêm và mọc mụn viêm ở mũi hơn.

6. Ô nhiễm môi trường

Khói bụi, ô nhiễm không khí và tiếp xúc với hóa chất thường xuyên cũng làm tắc nghẽn lỗ chân lông và kích ứng da. Đặc biệt tại các thành phố lớn, đây là một trong những tác nhân môi trường khiến tình trạng mọc mụn viêm ở mũi ngày càng phổ biến hơn.

Để điều trị đúng cách, bạn cần biết cách nhận biết chính xác các dấu hiệu của tình trạng mọc mụn viêm ở mũi so với các loại mụn khác.

Mụn viêm thường có những đặc điểm sau:

• Nốt đỏ, sưng tấy: Vùng da quanh mũi xuất hiện các nốt đỏ, căng tức, có thể đau khi chạm vào. Đây là dấu hiệu đặc trưng nhất của tình trạng mọc mụn viêm ở mũi.
• Mụn mủ (pustule): Nốt mụn có nhân màu trắng hoặc vàng ở trung tâm, bao quanh bởi vùng da đỏ và viêm. Loại mụn này chứa mủ do vi khuẩn và bạch cầu tích tụ.
• Mụn bọc (nodule/cyst): Dạng mụn viêm nặng hơn, ăn sâu vào da, cứng và rất đau. Nếu không điều trị đúng cách, mọc mụn viêm ở mũi dạng bọc có thể để lại sẹo lõm vĩnh viễn.
• Cảm giác nóng rát, ngứa ngáy: Vùng da xung quanh nốt mụn có thể bị nóng rát hoặc ngứa nhẹ, đặc biệt khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc mồ hôi.
• Da bóng nhờn: Vùng mũi thường có lớp dầu bóng rõ rệt, lỗ chân lông to và dễ thấy hơn bình thường.
• Mụn tái phát theo chu kỳ: Nếu tình trạng mọc mụn viêm ở mũi xảy ra đều đặn hàng tháng hoặc theo chu kỳ nhất định, rất có thể nguyên nhân xuất phát từ nội tiết tố.

Cần phân biệt mụn viêm với mụn đầu đen (blackhead) và mụn đầu trắng (whitehead), đây là dạng mụn không viêm, không gây đau và không có vùng da đỏ xung quanh.